Истинная женская красота складывается из множества деталей, к ним относятся приятные черты, свежий, ровный цвет лица, гладкая, бархатистая кожа, аккуратный маникюр и, конечно же, здоровые и ухоженные волосы. К сожалению, именно с последним пунктом у многих представительниц прекрасного пола зачастую возникают проблемы, и самая распространенная из них - повышенная ломкость волос. Ломкие локоны имеют тусклый, безжизненный вид, не блестят, не держат форму, плохо укладываются в прическу, постоянно путаются и завязываются в узелки.
Чаще всего волоски ломаются на кончиках, но иногда расслаивание структуры происходит и по всей длине прядей. Данное явление считается проблемой не только эстетической, но и физиологической, поэтому лечение ломких волос должно быть комплексным. И начинать его надо с выявления факторов, послуживших причиной патологических изменений структуры локонов.
Ломкость волос (трихоклазия) - патологическое состояние, характеризующееся истончением и нарушением целостности структуры волосяных стержней. Как правило, подобные изменения обусловлены недостаточным выделением кожного сала. Проявляется трихоклазия ощущением стянутости кожи головы, наличием сухой себореи, отсутствием естественного блеска и эластичности локонов, сечением кончиков. Повышенная ломкость волос бывает продольной, представляющей собой расщепление волосков вдоль своей длины, которое может начинаться как в конце волосяного стержня, так и у самых корней, и поперечной - когда на волосяных стержнях образуются единичные или множественные узелки, отличающиеся по цвету от здоровых участков волосяного покрова. В пораженных поперечной трихоклазией областях волоски легко обламываются, и оба кончика обломанного стержня расщепляются на волокна. При интенсивно протекающем процессе может развиться диффузная алопеция.
Ломкость волос крайне редко бывает обусловлена генетической предрасположенностью, чаще всего она является следствием воздействия различных неблагоприятных факторов, которые можно условно разделить на внешние и внутренние. К первым относятся:
Что касается так называемых внутренних факторов, способных спровоцировать повышенную ломкость волос, то среди них особенно следует выделить:
Видео-рецепт по случаю
:
Справиться с ломкостью волос, не зная истинных причин ее возникновения, практически невозможно. А поскольку самостоятельно определить, какие именно факторы спровоцировали развитие трихоклазии, затруднительно, лучше всего обратиться за помощью к врачу-трихологу и сдать необходимые анализы. После проведенного обследования станет ясно, как лечить поврежденные волосы. Если будут выявлены серьезные заболевания внутренних органов, врач направит пациента к узкопрофильному специалисту, а при наличии каких-либо погрешностей в уходе за шевелюрой трихолог назначит комплексную терапию, включающую в себя прием медикаментозных препаратов, оздоровительные аппаратные процедуры и применение лечебной косметики.
Если повышенная ломкость волос не связана с каким-либо серьезным недугом, то можно попытаться справиться с данной проблемой своими силами. Для этого нужно:
Также рекомендуется систематически (не реже 2 раз в неделю) делать восстанавливающие маски на основе натуральных компонентов. Маски могут быть как фабричного, так и домашнего производства. Наносить такие косметические составы следует на чистые и слегка подсушенные полотенцем локоны. Для усиления эффекта волосы, обработанные лечебной смесью, надо обернуть пищевой пленкой и толстым полотенцем, чтобы создать эффект сауны, благодаря которому активные вещества, содержащиеся в масках, смогут глубоко проникнуть в структуру волосяных стержней. После смывания маски полезно проводить ополаскивание шевелюры отваром из крапивы, ромашки или шалфея.
Действие: восстанавливает структуру прядей, предотвращает расслоение кончиков, придает волосам силу и жизненный блеск.
Как делать:
Действие: укрепляет волосы, делает их прочными, эластичными, помогает бороться с ломкостью, сечением и тусклостью.
Как делать:
Действие: восстанавливает, увлажняет и питает ломкие локоны, наполняет их силой, блеском и сиянием.
Как делать:
Действие: укрепляет корни, ускоряет рост волос, помогает бороться с ломкостью и сечением кончиков.
Как делать:
Действие: смягчает волосы, делает их более прочными, устраняет ломкость и предотвращает поредение шевелюры.
Как делать:
Ломкость волос - достаточно серьезная проблема, справиться с которой можно только при помощи комплексного подхода. Не стоит возлагать больших надежд на одну лишь лечебную косметику - важно систематически соблюдать предписания врача, придерживаться здорового образа жизни, соблюдать правила по уходу за шевелюрой и проводить профилактические мероприятия, направленные на предотвращение развития трихоклазии. Помните, что внешняя красота человека неразрывно связана с его здоровьем.
Повышенная ломкость волос – существенная проблема для представительниц женского пола.
С повреждениями прядей не получиться отрастить длинные густые локоны, не выйдет сделать модную стильную укладку. Такие волосы часто ломаются, запутываются и имеют тусклый безжизненный вид. Чаще всего волосок ломается на конце, но иногда это может случаться по всей его протяженности. Почему это происходит и как с этим бороться? Разберемся!
, , , , , , , ,
Говорят, что по состоянию локонов можно очень многое сказать об их обладателе, ведь любые неполадки в организме, витаминная недостаточность, вредные привычки, погрешности в питании – это всё отражается на здоровье и на нашей внешности. Теряется привычный блеск, податливость, ухудшается волосяная структура, что рано или поздно проявляется ломкостью и сухостью.
Причин ломких локонов можно перечислить множество. Например, такое состояние может быть следствием анемии, нарушения трофики и кислородного недостатка в тканях. Может наблюдаться нарушение капиллярной циркуляции в кожных покровах на голове, в результате чего нарушается трофика фолликулов, изменяется волосяная структура.
Болезни органов пищеварения также могут стать причиной плохого состояния прядей, ведь при проблемах с кишечником, например, ухудшается усвоение важных элементов и витаминов.
Болезни дыхательной и мочевыделительной системы могут привести к нарушениям кровообращения и гипоксии тканей. То же самое можно ожидать от хронических воспалительных заболеваний, даже таких малозаметных, как кариес, хронический гайморит или глистные инвазии.
Однако не меньшее значение имеет и наружный уход за нашей кожей и прядями. При этом следует одинаково тщательно ухаживать как за жирными или сухими, так и за нормальными волосами. Кроме неграмотного ухода, появлению хрупкости способствуют частые покраски, химические процедуры, использование термических приборов для укладки.
Не лучшим образом отражаются на состоянии прядей прямое солнечное излучение, соленая и хлорированная вода, прием различных медикаментов.
Пагубно отражается на прическе воздействие слишком высоких или слишком низких температур: это мытье головы излишне горячей водой, посещение парилки без специальной шапочки, игнорирование головных уборов в зимнее время и пр.
Среди дополнительных факторов, которые могут привести к хрупкости прядей, можно выделить частые негативные эмоции и стрессы, чрезмерные моральные и психологические нагрузки, постоянную усталость, депрессивные состояния и пр.
Хрупкость прядей может проходить по продольному и поперечному типу. Ломкость продольного типа представляет собой продольное расщепление волоска (начиная от его конца) или формирование узловатых образований. Поперечный тип ломкости заключается в хрупкости волосков на всем их протяжении.
Сечение и ломкость волос – это следствие снижения работы сальных желез. При такой патологии наблюдается сухость волосяного покрова, тусклость, потеря гладкости. Локоны часто обезжиренные и обезвоженные. При пристальном рассмотрении поврежденный волосок расщеплен на конце на 2-3 и более частей. В некоторых случаях патология наблюдается совместно с началом облысения (особенно если причиной ломкости является анемия или хронические заболевания в организме).
Выпадение и ломкость волос может сопровождаться формированием непосредственно на волосе небольших узлов разного цвета. Например, узлы могут быть светлыми у брюнеток и шатенок, либо темными у блондинок. Численность узловых образований может быть различной. Почему появляются узлы на волосе? Это случается при продольной ломкости, когда место расслоения сбивается в узелок – такое место становится наиболее уязвимым для того, чтобы сломаться. Кстати, выпадение и узловая ломкость может поражать также усы и бороду у мужчин.
Сухость и ломкость волос означает то, что волоски могут достаточно легко сломаться даже при обычном расчесывании. Такие пряди шероховатые на ощупь, сухие, совершенно не блестят. Данное состояние может быть вызвано заболеванием кожных покровов на голове, либо инфекционными или воспалительными системными патологиями. Чаще сухость и ломкость заметна на длинных локонах.
Ломкость ногтей и волос одновременно также случается достаточно часто. Как правило, такое состояние сочетается с сухостью кожи, перхотью, шелушением и ощущением зуда. Попутно можно определить наличие анемии в крови, недостаток питательных и витаминных веществ. Ломкость ногтей и волос зачастую возникает в период авитаминозов (зима-весна), при продолжительных строгих диетах, а также у женщин в период беременности.
Сильная ломкость волос часто сопровождается «сечением» волосков – своеобразной кисточкой на конце. При этом кожа на голове шершавая, волосяные фолликулы в большинстве случаев деформированы, между корнями видны отторгающиеся чешуйки эпидермиса.
Ломкие пряди можно реанимировать, и поздно не бывает никогда. Правда, усилия для этого придется приложить разные. При этом большую роль в их восстановлении играет изменение подхода к питанию и пересмотр образа жизни.
Обычно пациенту рекомендуют изменить пищевой рацион. Пища должна быть обогащена белками, в меню должно присутствовать достаточное количество овощей, фруктов, зелени, ягод, орехов. Строгие и однообразные диеты – под запретом. Подбирается сбалансированное питание, обогащенное витаминами и прочими полезными веществами.
В отопительный сезон, когда воздух в наших квартирах излишне сухой, можно включать специальные приборы, увлажняющие и очищающие его. Если такого прибора нет, следует чаще проветривать помещение, особенно на ночь, а также поставить на батареи отопления обыкновенные тарелочки с водой, которые будут исполнять роль своеобразного увлажнителя.
Выходя на улицу в зимнее время, не забывайте надеть теплую шапочку, а в период летнего зноя пользуйтесь солнцезащитной панамкой или кепкой.
В дополнение к диете в обязательном порядке следует исключить курение и употребление спиртных напитков, а также уменьшить количество выпиваемого за день крепкого кофе.
Подход к лечению ломкого состояния волос обязательно должен быть комплексным. Соблюдение диеты наряду с использованием обычных моющих средств для волосяного покрова сведет все ваши усилия на «нет». Дело в том, что обычные шампуни, как правило, содержат минимальное количество восстанавливающих и активных компонентов. А дешевые шампуни, помимо прочего, вообще могут содержать вредные вещества, способные даже навредить локонам. Поэтому вопрос о выборе шампуня можно адресовать врачу-дерматологу или косметологу.
Что же касается специальных лечебных процедур при хрупкости и повреждениях, то здесь специалисты используют следующие методы:
Наилучший метод лечения выбирается индивидуально, исходя из причины появления повреждений. Посоветуйтесь с доктором и подберите наиболее эффективный вариант.
Наиболее эффективные средства против ломкости волос подбираются индивидуально, методом проб и ошибок. Начните с того, что смените свой обычный шампунь на лечебно-восстанавливающий. Обратите внимание на его состав: желательно, чтобы среди компонентов присутствовали лецитин, витамины группы B, а также вытяжки из лекарственных растений (ромашкового цвета, липы, мяты, злаков).
Для защиты кончиков волосков лучше приобрести специальный крем (или крем-бальзам) для поврежденных прядей. Такие кремы наносят на чистые локоны и оставляют до полного высыхания. Смывать их не нужно: средство покрывает секущиеся концы и создает на них невидимую пленку, восстанавливая волосяную структуру. Белковые компоненты таких препаратов проникают во все повреждения волосистого стержня, заполняя дефекты. Такие дополнительные составляющие как растительные экстракты и кератины способствуют укреплению прядей.
Прекрасным эффектом обладают маски на основе косметических масел. Такие маски наносятся один раз в неделю за полчаса до мытья головы: их хорошо сочетать с массажем волосяного покрова.
В принципе, каждая уважающая себя косметическая фирма может предложить своим потребителям целую серию полезных масок от повреждений волосистой части головы. Такую маску вы можете выбрать самостоятельно, либо положиться на мнение косметолога, доктора или лучшей подруги.
Качественные шампуни против ломкости волос – это комбинированные косметические препараты, которым под силу решить большинство эстетических проблем с прической. В первую очередь, это сухость, хрупкость и потеря волос. Эффект от применения таких шампуней должен быть виден уже после нескольких использований, что гарантировано грамотно подобранным составом из наиболее важных и незаменимых натуральных ингредиентов.
Какие шампуни наши пользователи используют чаще всего:
Специалисты советуют при выборе шампуня для начала использовать пробники – так вы лучше сориентируетесь в пользу моющего и восстанавливающего средства именно для ваших кудрей.
Эфирные масла используют в качестве лечения или профилактики заболеваний волосистой части головы. Главное – это подобрать наиболее подходящее масло. Эффект масел многогранен. Их используют для следующих целей:
Какие масла можно применять для укрепления и здорового вида:
Эфирные масла можно использовать самостоятельно или в комбинации друг с другом. Как правило, их применяют двумя способами:
Помимо эфирных компонентов, можно использовать и растительные масла или их смеси: оливковое, масло грецкого ореха, облепиховое и пр.
Сейчас практически в любой аптеке можно купить специально разработанные поливитаминные препараты от ломкости волос. Какие из них наиболее распространены и эффективны?
Если у вас нет возможности приобрести полный витаминный комплекс против любых повреждений, то можно купить препарат с витаминами группы B (например, Пентовит или Нейромультивит), а также любые средства с кальцием.
Кондиционер, или бальзам против ломкости волос – это средство для ухода за волосяным покровом, которое используется, как дополнение к шампуню. Бальзам смягчает и усиливает действие лечебного шампуня. Чаще всего эффект от использования бальзама можно заметить сразу: локоны становятся более послушными, приобретают блеск и мягкость.
Такие средства имеют одно неоспоримое преимущество перед масками для волосистой части головы: применение бальзама не требует большого количества времени. Он смывается буквально через минуту после нанесения, а некоторые не смывают вообще.
Используйте бальзамы после каждого применения шампуня. Некоторые специалисты советуют применять шампунь и бальзам одного производителя, хотя в большинстве случаев это может быть просто рекламный ход.
Можно просто втирать в волосистую поверхность головы и кожные покровы теплое кислое молоко или кефир, после чего укутать голову косынкой. Через 30 минут процедуру необходимо повторить и напоследок помыть голову смягчающим шампунем.
Хороший эффект дает промывание уже чистых локонов отваром ромашки, корня лопуха, шалфея или мелиссы.
Чтобы не допустить повреждающего действия на пряди, рекомендуется использовать фен с прохладным обдувом, а также не применять термовоздействие (например, плойки и термобигуди).
Если локоны длинные, то расчесывать их следует максимально аккуратно. Не следует делать это при помощи металлической щетки: приобретите специальную деревянную расческу с негустыми зубьями. Острые зубья расчесок и заколок также могут повредить волосяную структуру.
В солнечный день, а также в ветреную, морозную и дождливую погоду, необходимо надевать соответствующие головные уборы.
Старайтесь по возможности не использовать стайлинговые лаки и пенку для фиксации прически. В большинстве случаев они содержат в своем составе спирты, которые высушивают волосяные стержни. Если же вам все же пришлось воспользоваться лаком, то впоследствии его следует тщательно смыть шампунем и большим количеством воды.
Что касается покраски, то здесь желательно использовать безаммиачные краски, а также натуральные красители, укрепляющие волосы (например, хну). Часто использовать покраску не рекомендуется, равно, как и делать химическую завивку: локонам нужен отдых.
Не забывайте о правильном питании и о здоровом образе жизни. Здоровому состоянию волос способствуют активный образ жизни, прогулки на свежем воздухе, полноценный сон. Необходимо ограничить в рационе количество простых углеводов и животных жиров, а вот овощей и фруктов должно быть побольше.
Помните о питьевом режиме – пейте чистую негазированную воду не менее 2-х литров в сутки, преимущественно в первой половине дня.
Такая проблема как ломкость волос является одной из наиболее распространенных, при том что справиться с нею достаточно просто. Что для этого нужно делать? Шевелюра нуждается в постоянном уходе с учетом имеющихся особенностей. Более того, сухие от природы волосы встречаются достаточно редко, так что в основном сухость и ломкость волос являются приобретенными недостатками, от которого можно избавиться с помощью грамотного ухода и отказа от некоторых вредных привычек. При этом не обязательно тратить деньги на уход в салоне — недорогой самодельной косметики вполне достаточно, чтоб сделать шевелюру по-настоящему красивой и здоровой.
Обладая знаниями о причинах повышенной ломкости волос можно существенно исправить ситуацию, убрав провоцирующие факторы из своей жизни:
Домашние рецепты против ломкости не отличаются сложностью, поскольку в них сочетаются увлажняющие и восстанавливающие компоненты — это мед, молочные и кисломолочные продукты, отвары трав, масла.
Такой рецепт позволяет поддержать природную защиту, что поможет устранить ломкость волос. Для приготовления компресса необходимо подогреть на водяной бане по 1 ст. л. нескольких базовых масел (оливковое, миндальное и пр.) и нанести смесь на волосы, распределяя масло по всей длине. Укутав пряди тепловой баней (пленка+теплый шарф или полотенце), можно оставить маску на выдержку на 1-2 часов. Повторять такую процедуру стоит до 2 раз в неделю целый месяц.
Такое сочетание позволяет глубоко увлажнить, напитать и устранить сечение и ломкость волос. Для приготовления маски необходимо взять 1 ч. ложке перечисленных компонентов, добавить коньяк и 1 яичный желток – все перемешиваем до гомогенного состояния и наносим на корни волос. Под тепловой баней такую маску выдерживаем порядка 40 минут и затем смываем теплой водой — спирт и желток позволяют без труда смыть масла.
Как молоко, так и простокваша или кефир с высоким содержанием жирности превосходно справляются с задачей увлажнить сухие волосы. При этом находящийся в молоке белок еще и восстанавливает повреждения структуры волосков, так что такие маски можно делать перед каждым мытьем головы – привыкания они не вызывают и оптимальным образом возвращают шевелюре здоровый вид. Для комфортного нанесения выбранный продукт подогреваем и наносим на волосы по всей длине — под тепловой баней маску нужно выдержать 40 минут и смыть водой.
Поскольку сейчас можно недорого приобрести различные масляные растворы витаминов, гель алоэ, то приготовить маску не составит труда – смешиваем 2 ст.л. геля алоэ или глицерина и по одной ампуле витаминов А и Е в масляном растворе — полученную смесь наносим на корни волос, а затем распределяем до кончиков. Такую маску без проблем можно оставить на ночь под пленкой, а утром смыть теплой водой. Курс витаминных масок позволяет вернуть шевелюре былую живость и эластичность.
Отвары трав можно с большой эффективностью использовать в качестве ополаскивателей – такая процедура не занимает много времени, а потому пользуется большей популярностью у любителей домашней косметики, чем затратные по времени выдержки маски. Для ополаскивания сухих и ломких прядок стоит использовать отвары березовых листьев, цвета липы, ромашки, мяты. Настой готовится из расчета 2 ст.л. сырья на 1 литр воды — трава заливается кипятком и настаивается около часа — полученным процеженным настоем промываем голову после каждого мытья — волосы становятся существенно более мягкими, живыми и эластичными.
Настоящая природная красота всегда неотъемлемо сопутствует здоровью. Нарастить волосы сейчас вполне реально. Но лучше всего ухаживать за собой, наполняя жизненной силой собственные пряди.
Если повреждённые секущиеся и блёклые волосы стали неизменными спутниками, то в первую очередь это сигнализирует о проблемах со здоровьем. На самом деле исправить ситуацию с состоянием волос - вполне посильная задача, даже если волосы ломаются. Что делать в таких случаях, рассказывается в статье. Единственным фактором, который способен препятствовать лечению, является наследственность, но такая проблема встречается довольно редко. В любом случае волосы нельзя оставлять на произвол судьбы, ими надо заниматься, ухаживать.
Каждая дама постепенно приходит к выводу, что общие советы не совсем подходят, а нужно заниматься поиском способов, идеальных для себя любимой. В любом случае каждая знает, что пагубным воздействием всегда отличались средства для термоукладки: фен, плойка, утюжок и прочие. Они высушивают волосы, оттопыривая чешуйки, усложняя этим процесс восстановления.
Чтобы лечить и восстанавливать волосы, необязательно отправляться за дорогими препаратами. Можно выбрать более мягкие и доступные варианты, а именно воспользоваться народными средствами. И если удастся найти подходящий способ, то вполне реально забыть о том, что волосы ломаются. Что делать нежелательно - это доводить их до плачевного состояния. Ведь предпочтительнее ухаживать в целях профилактики. А не только в случаях, когда в срочном порядке понадобилось улучшить состояние локонов. Чаще всего проблемы ломких, тонких, секущихся и подверженных выпадению волос появляются одновременно.
Если в дневном рационе преобладают сладкие и жирные продукты, то в результате ломаются волосы. Что делать в этом случае, понятно: максимально сократить употребление «вредной» еды. А количество выпиваемой воды, наоборот, нужно увеличить. В демисезонный период рекомендуется приобретать витаминные комплексы для волос.
О щётках с металлическими острыми зубьями надо забыть, так как от них волосы ломаются. Что делать в таком случае? Заменить свои пластиковыми гребнями, костяными и Выбирать лучше изделия с редкими зубцами и помнить, что частое расчесывание — вредная привычка.
Мокрые волосы легче всего травмировать: они повреждаются и растягиваются, поэтому расчёсывать их нельзя. После мытья головы допускается аккуратно промокнуть пряди, а затем ненадолго завернуть в полотенце. Потом волосы надо распустить и оставить высыхать естественным образом. Если появились узелки, то их развязывают пальцами и без спешки. А продвигаются в направлении от кончиков к корням, иначе ломаются волосы.
Что делать тем, кто постоянно носит одни и те же причёски — это на время оставлять волосы распущенными для отдыха. Частое использование резинок и заколок сильно ухудшает состояние прядей. А вот в плохую погоду причёску лучше сделать и скрыть под головным убором. Кроме того, надо знать, что содержащие спирт средства для укладки сушат волосы.
Перед тем как начинать восстанавливать волосы, надо состричь их кончики. И желательно сделать это «горячими ножницами», потому что метод препятствует расслаиванию. Если стричь концы 1 раз в два месяца, то намного меньше секутся и ломаются волосы. Что делать лучше всего, так это носить короткую стрижку. Ведь с ней вопрос решается сам по себе, потому что для поддержания формы причёску нужно постоянно обновлять. А вот длинные волосы отрастают дольше.
Гонка за мимолётной красотой ради разовых укладок или окрашивания приводит к существенному повреждению прядей. Теряется яркость, блеск, волосы ломаются.
Что делать, если девушка очень хочет отрастить длинные локоны и для этого не подстригает кончики? В таком случае нужны специальные укрепляющие средства, которые используются после мытья головы. Если правило ухода за кончиками игнорировать, то длинные локоны из секущихся безжизненных волос никак не получатся красивыми.
При лечении секущихся прядей крайне важно их увлажнять, а для этого выбирать соответствующие сильнодействующие средства. Это могут быть крема, маски, бальзамы, кондиционеры или серии средств. Выбирать нужно из лечебной или профессиональной косметики, в противном случае секутся и ломаются волосы.
Что делать в таких случаях? Обратить внимание на ускоряющие рост волос средства. Это могут быть сыворотки или шампуни, которые быстро обновляют стебель волоса, способствуют оздоровлению. Состав такой косметики должен включать трисахариды морских водорослей (предохраняют волос от высыхания и ломкости), кератин (встраивается в волос и восстанавливает его), витамины групп Е, А и прочие вещества.
При лечении любой проблемы прежде всего надо задуматься об устранении не следствия, а причины. Возможно, были куплены какие-то средства, но всё равно и ломаются. Что делать в домашних условиях, чтобы существенно улучшить состояние волос - это соблюдать несколько несложных правил, которые девушки могут игнорировать:
При такой проблеме, как сухость воздуха в помещении, нужно задуматься об установке увлажнителей. Существует специальный прибор - гигрометр - позволяющий измерить влажность в помещении. Его показаниями нужно руководствоваться в решении этой проблемы.
Бывает, что девушка смотрит на кончики и видит: секутся волосы, ломаются. «Что делать в домашних условиях», — первая мысль, которая в таких случаях приходит в голову. Из домашних методов ухода за волосами популярностью пользуется ополаскивание. Можно приобрести специальное средство в магазине, а также изготовить его самостоятельно. При этом вовсе не обязательно делать целый таз раствора, чтобы опустить в него вымытые волосы. Достаточно приготовить его в литровой посуде, а потом вылить сверху.
При проблеме секущихся и блёклых волос нужно смешать по 1 столовой ложке измельчённой мяты и чайных листьев, добавить 1 литр кипятка и настоять 15 минут. Потом полученный раствор процедить и подождать, пока он немного остынет. Затем после мытья ополоснуть отваром голову.
Также придаёт блеск тёмным волосам раствор: 1 чайная ложка уксуса на литр воды. хорошо ополаскивать предварительно процеженным и охлаждённым до приятной температуры отваром ромашки.
Отличный способ укрепить кончики волос - использовать медовую воду. Для этого нужно 2 чайные ложки мёда растворить в 1 стакане кипячёной воды. Затем заплести косу и опустить её конец в раствор на 10 минут. После высыхания волосы можно расчесать.
Многие женщины хвалят маски из кефира за их эффективность и доступность по цене. Когда сильно ломаются волосы, что делать остаётся, кроме как искать оптимальные пути решения? Маска не требует предварительного приготовления, достаточно взять прокисшее молоко или кефир, аккуратно нанести его на пряди, надеть шапочку и подождать 30 минут. Потом ещё раз намазать их выбранным кисломолочным продуктом и помыть волосы шампунем.
А можно сделать ещё 2 похожие маски:
Секрет действия кисломолочных продуктов состоит в способности создавать защищая волосы от расслаивания и механических повреждений. Лучше использовать кефир 2,5-3 % жирности.
Маски из масел существенно восстанавливают даже сильно повреждённые волосы, ведь многие женщины, сталкиваясь с такой проблемой, в ужасе думают: «Очень ломаются волосы. Что делать?» На самом деле всё не так страшно, как кажется на первый взгляд. Опять же можно приобрести бутылочку такого средства в магазине, а есть вариант приготовить его самостоятельно.
Очень хорошо помогает касторовое масло, которое наносится перед мытьём на максимально продолжительный период (30 минут или час). Подобная маска существенно укрепляет волосы, мгновенно оздоравливает их. Нужно надеть шапочку, а затем обернуть полотенцем для согревания. После истечения положенного срока масло смывается большим количеством шампуня. Можно использовать подсолнечное, оливковое, миндальное или репейное масло.
Если налицо сухость и блёклость, а также очень сильно ломаются волосы, что делать в этом случае? Очень помогает маска из 2 столовых ложек оливкового, такого же количества касторового масла и яичного желтка. Сначала надо нагреть жир, потом добавить в него желток и втереть полученное средство в кожу головы и волосы, особенно в кончики. Затем обернуть голову полиэтиленовым пакетом или плёнкой, а сверху — полотенцем. Оставить на час, после чего смыть шампунем. По аналогии можно укреплять волосы другими маслами из списка, просто разогревая их и оставляя на волосах на 30-40 минут до мытья шампунем.
В любом случае проблема тонких, ломких, безжизненных волос не является неисправимой. С ней вполне можно совладать, если проявить немного изобретательности, старательности и терпения.
Прическа всегда играла немаловажную роль во внешнем облике человека и даже предопределяла отношение к нему. Редкая женщина в наше время выйдет в общество без укладки.
Волосы – это отражение нашего здоровья. Повреждения волос, такие, как ломкость, сечение, выпадение свидетельствует о наличии неполадок в организме. Забота о волосах целиком сосредоточена в наших руках. Единственное, что может помешать этому – наследственность. Но к счастью, тонкие и ломкие волосы передаются генетически не так уж и часто. И большинство проблем с волосами являются всего лишь следствием неправильного ухода за ними.
Основные неприятности, которые могут произойти с волосами, это:
Все эти заболевания волос перекликаются друг с другом. Так, при недостатке влаги в волосе может возникнуть его истончение и ломкость. Часто ломающиеся у корня волосы могут создать впечатление интенсивного выпадения. Ломкие волосы выпадают гораздо чаще, чем просто лишенные влаги.
Ломкость волос подразделяется на продольную и поперечную. Продольная ломкость волос – это и есть знакомые всем секущиеся кончики, по-научному трихоптилоз. Частая причина трихоптилоза – сухая форма себорейного дерматита. Недостаточность функции сальных желез кожи головы приводит к тому, что волосы становятся сухими, безжизненными, лишенными здорового блеска. Обезжиривание волос может также быть следствием частого мытья головы, неправильно подобранных средств ухода. Ломкие кончики волос являются симптомами таких заболеваний, как туберкулез, анемия. Расщепление волоса бывает не только на конце, но и у самого корня.
К продольному расщеплению относится трихонодоз – образование на волосе мелких узелков. Количество узелков варьируется от незначительного до массивного. Окраска их противоположна оттенку волос, что доставляет немалые неудобства болеющему. В местах появления узелков волос ломается особенно легко. Причины трихонодоза: опять-таки неверный уход за волосами, неправильно выполняемый массаж. Нарушение общей адаптогенности, низкая стрессоустойчивость, переутомление, синдром хронической усталости могут стать причиной трихонодоза.
Следующее заболевание волос называется хрупкость. Выделяют хрупкость волос, возникшую по неустановленным причинам, и связанную с тяжелым системным заболеванием.
Идиопатическая трихоклазия – сопровождается обламыванием волос на примерно одинаковом расстоянии от корня, вследствие механического повреждения, например, расчесывания. Чаще встречается у женщин, сопровождается зудом кожи головы, шелушение, сухость. Пораженные участки могут быть величиной до шести-семи сантиметров.
На узловатую ломкость волос похожи петлеобразные волосы. Только вместо узелков структура волоса образует петлю, в которой скапливается грязь. На протяжении волоса может быть не одна петля, а несколько. На месте петли волос быстро ломается, образуя кисточку. Петлеобразные волосы встречаются не только на голове.
Веретенообразная ломкость волос является пороком развития. Появляется сразу после рождения. Крайне редкий тип поражения. По всей длине волоса появляются утолщения и утончения. В месте истончения ломкие волосы выпадают. Сопровождается утолщением рогового слоя кожи головы.
Разобравшись, ломаются и выпадают, можно приступать к лечению.
Итак, ломкие волосы: что делать? Конечно, стоит заняться лечением первопричины заболевания. Восстановите водный баланс организма, устраните стрессы, усталость, недосыпание. Поможет прием витаминов: группы В, С, А и Е. Из микро- и макроэлементов полезны селен, цинк и магний. Для волос важно присутствие в организме железа в необходимом количестве.
Избавьтесь от хронических поражений внутренних органов. Смените шампунь – возможно, именно он является причиной повышенной ломкости и выпадения волос. Поменяв шампунь, обратите внимание и на другие средства по уходу за волосами.
Появлению повышенной ломкости волос способствует частое окрашивание, химическая завивка. Не расчесывайте мокрые и даже влажные волосы. При укладке феном старайтесь использовать холодный режим; держите аппарат на достаточном расстоянии от волос, особенно от корней. Уход за ломкими волосами предполагает максимально бережное отношение к ним. Бигуди, утюжки, выпрямитель – истинные враги волос.
Не отказывайтесь в холодную погоду от головного убора; корни волос повреждаются, слабеют, волосы истончаются, ломаются и выпадают. Летом высокие температуры способствуют быстрой потере влаги волосами в большом количестве. Следует пить больше жидкости и также носить головной убор: шляпку, на даче косынку. Это защитит волосы от прямого воздействия солнечного ультрафиолета.
Шампуни, бальзамы от ломкости волос денно и нощно используются отчаявшимися бедолагами. Но не стоит торопиться бежать в супермаркет за чудо-шампунем: все косметические средства хороши только для профилактики ломкости, но никак не для ее лечения. Проблема в том, что люди довольно падки на рекламу. Иногда самовнушение так велико, что помогает и шампунь, и любое другое средство для волос, созданное якобы специально от их ломкости.
В программу комплексного лечения ломких волос, помимо употребления нескольких курсов витаминотерапии, включена специальная диета и применение лечебной косметики. Витамины группы В и препараты железа при анемиях, сопровождающихся повышенной ломкостью волос, могут назначаться внутримышечно. Благоприятна для волос диета, содержащая овощи, зелень, много белка. Во время лечения волос никаких жестких диет, чтобы похудеть и т.д.! Откажитесь от кофе, спиртного, курения. Употребление жидкости, минеральных вод должно перекрывать с лихвой потери воды. Если в помещении, где вы постоянно находитесь, чересчур сухой воздух, приобретите и установите увлажнители. Измерить влажность воздуха в помещении можно при помощи специального прибора – гигрометра.
Благоприятно сказываются на общем состоянии волос физиотерапевтические процедуры. Обычно физиопроцедуры можно пройти в специальных клиниках, занимающихся вопросами здоровья, лечения волос и их пересадки.
Итак, для избавления от проблем с волосами можно использовать:
Часто ломкость повреждает волосы не одна. Как правило, болеющий страдает сразу от нескольких факторов: секущихся волос, их повышенной ломкости, интенсивного выпадения. Частой проблемой являются тонкие ломкие волосы. Что делать в этой ситуации?
Помимо соблюдения вышеприведенных рекомендаций, можно расчесывать волосы редким деревянным гребнем. Массаж кожи головы в домашних условиях, питательные маски с луком, настоями крапивы или ромашки. также заключается в нанесении масок: с бесцветной хной, кисломолочными продуктами. с репейным или оливковым маслом оживит волосы и придаст здоровый блеск. Для этих же целей можно использовать простое растительное масло.
katerina-shop.ru - Женский портал - Katerina-shop